GUIA DE ENTRENAMIENTO PROGRESIVO PARA PERSONAS CON HIPERTENSION
“Entrená Seguro: Guía Progresiva de 3 Meses para Personas con Hipertensión”
¡Recuperá tu energía y cuidá tu corazón en solo 3 meses!
¿Te sentís cansado/a, con falta de energía y preocupado/a por tu presión arterial? Sabemos lo frustrante que puede ser querer entrenar y no saber por dónde empezar, sin arriesgar tu salud.
Con nuestro plan de entrenamiento de 3 meses para personas con hipertensión, vas a poder:
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Moverte seguro/a y progresivamente, sin sobrecargar tu corazón.
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Fortalecer tus músculos y articulaciones, ganando fuerza y estabilidad.
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Mejorar tu resistencia y vitalidad, disfrutando cada caminata, cada ejercicio y cada sesión.
Y LO ESPECTACULAR DE ESTO ES QUE NO NECESITAS IR AL GIMNASIO!!!! (por lo menos en esta primer etapa)
En solo 3 meses, vas a notar más energía, movilidad y confianza, sabiendo que estás entrenando de manera segura, adaptada a tu cuerpo y tu salud cardiovascular.
💚 Comenzá hoy mismo y transformá tu vida paso a paso.
Entrená con conciencia, escuchando tu cuerpo y sintiéndote orgulloso/a de cada pequeño logro.