QUERES BAJAR DE PESO Y TONIFICAR?

🌸 Plan de Entrenamiento 3 Meses – Mujeres 🌸
¿Querés perder peso, tonificar piernas y glúteos, y sentirte más fuerte? Este plan está hecho para vos. En 3 meses vas a entrenar con una rutina progresiva que combina cardio, fuerza con máquinas y pesos libres, y entrenamientos Full Body, pensada para maximizar la quema de calorías y moldear tu cuerpo.

👉 Con solo 5 días a la semana (60 a 90 minutos), vas a conseguir:
✅ Piernas y glúteos más firmes.
✅ Menos grasa y más energía.
✅ Un plan claro, fácil de seguir y sostenible.

💪 No es solo un entrenamiento, es el camino hacia la mejor versión de vos misma.